Über Machtverhältnisse, Manipulation, Bewusstwerdung & Selbstermächtigung

Weitläufig wird der Begriff Macht als die Fähigkeit, jemanden zu einem bestimmten Denken und/oder Verhalten zu führen, definiert; im Prinzip also, was wir unter „Manipulation“ verstehen, die etwas subtiler arbeitet und die Gefühlsebene mit einbezieht zum Zweck des eigenen Vorteils.
Wenn Sie diese Zeilen bisher gelesen haben, sträuben sich Ihnen vielleicht bereits die Nackenhaare – wer wird schon gerne benützt & emotional ausgebeutet? Und Sie sagen sich möglicherweise etwas wie „mich manipuliert keine*r“…  Ohne Ihnen etwas unterstellen zu wollen: Ist das wirklich so?
Die meisten von uns leben in komplexen sozialen Gefügen; in einer Welt, die davon lebt, dass manche das Sagen haben & andere (Erziehung sei Dank) sich einspannen lassen. Wir alle manipulieren täglich, da bin ich mir sicher. Nur: „Wie systematisch gehen Sie dabei vor? Wenn Sie manipuliert werden: Können Sie Manipulation nicht nur erkennen, sondern sich dagegen auch zur Wehr setzen? Ist es Ihnen überhaupt möglich, anzusprechen, dass Sie sich manipuliert fühlen?“
Das alles passiert auf mehr oder weniger bewusster Ebene permanent. Wir haben ein eingebautes Warnsystem („limbisches System“), das stänidg überprüft, ob es Grund zur Annahme einer Bedrohung gibt (physisch oder psychisch), das uns in Alarm- & Fluchtbereitschaft versetzt. Wenn es dauerhaft aktiviert ist, weil wir eben keine wirksamen Mechanismen zur Bewusstwerdung & Abwehr gelernt haben, bekommen wir ein Problem – auch STRESS genannt.
Stellen Sie sich vor, Sie sind auf dem Tennisplatz & sollen den ganzen Tag gegen Tennisballwurfmaschinen antreten, die über das gesamte Feld verteilt sind. So fühlt sich Ihr limbisches System & daher auch Ihre zugeordneten Stress-Organe, wie Nebenniere, Hypophyse, Hypothalamus, Ihr Herz usw. Es kommt zu Herzrasen, Rhythmusstörungen, Schlaflosigkeit, Ermüdung, Erschöpfung und schließlich zur Resignation. Und das sind erstmal nur einige Auswirkung auf der körperlichen Ebene – von den psychischen Belastungen und Auswirkungen einmal ganz abgesehen…
Also jetzt nochmal zurück zur Tennisballwurfmaschine: Sicherlich fällt Ihnen jetzt schon jemand ein, der diese bildlich sehr gut vertritt. Wollen Sie wirklich all Ihre Kraft, Ihre Ressourcen, Ihr Wohlbefinden so einer Maschine überlassen, die scheinbar unermüdlich ist im Finden neuer Aufgaben, Zuständigkeiten, emotionalen Erpressungen usw.? Wollen Sie IHREN (Selbst)Wert von jemandem im Außen definieren lassen?
Sehen Sie? Das meine ich unter anderem mit unendlich-ICH-sein & ja, auch ich mache diese Erfahrungen, habe bzw. hatte diese Wurfmaschinen in meinem Umfeld & lasse mir oft zu viel aufbürden, um gemocht zu werden/Verbindung zu kreieren/niemanden im Stich zu lassen und so weiter, und so fort. Das ist Teil unseres Lebens, Teil unserer Lernerfahrung, Teil unseres Mensch-Seins. Wichtig ist in dem Zusammenhang aus meiner Sicht als erster Schritt jedoch die Bewusstwerdung: „Aha, ich werde manipuliert“ und dann, und das ist der schwierigere Teil, der mitunter ein Weilchen dauert, diesen permanenten Energieverlust zu stoppen. NEIN zu sagen, Verbindungen zu beenden, in die Selbstermächtigung zurückzukehren, das sind die essentiellen Mechanismen und Strategien, die uns wieder an unser eigenes Wesen anbinden & in die ENT-Spannung zurückführen. Und ja, mein romantisches, von Märchen geprägtes Herz, schaut auch oft viel zu lange zu, in der Hoffnung, der/die Manipulator*in würde sein/ihr Verhalten einsehen und sich ändern…. STOP! Nein, diese Änderung wird nicht passieren.
Kürzlich habe ich folgendes Zitat gelesen: “Mauern schließen alle Personen aus. Grenzen lehren Menschen, wo die Türe ist.“
Finden Sie Ihre Türe & lassen Sie anderen gegenüber keinen Zweifel daran, wo diese ist! Seien Sie unendlich SIE selbst & entspannen Sie sich in diesen Zustand des Ich-seins, der von keiner äußeren Gunst abhängig ist.
Falls Sie  diese Bewusst- & Ich-Werdung auf energetischer Ebene fördern möchten, oder Ihren Körper unterstützen möchten, leichter loszulassen: Lernen Sie mich, meine Methoden und Ihre Möglichkeiten kennen & vereinbaren Sie Ihren Termin!